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通わせたい習い事はバレエが多い?
子供に通わせたい習い事によく選ばれるバレエは、たくさんのメリットがあるため人気があります。その中の一つに、バレエをすると、身体が柔軟になるというメリットがあります。大人になってから身体を柔らかくしようとすると、伸ばすと痛みもあってなかなか柔軟になるのは難しいです。しかし、子供の時からバレエをしていると、身体が硬い場合でも、続けることで柔軟性が良くなります。子供のうちで始めることで、柔軟性が増し、ケガをしにくくなるという効果もあらわれます。そしてバレエは体幹が鍛えられるというのもメリットの一つです。普段の動作ではしないような姿勢を保つことで、体幹を鍛えることができます。身体のバランスがよくなるという効果を得られます。
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