ビリーフ。
心理学で言われるこの言葉は「信念」や「思い込み」を意味し、普段から無意識に影響を与えているもの。
○○とは△△である。
○○とは△△であるべきだ。
というような、無意識に下される評価であり判断の基準です。
これを基に私たちは考え、行動してるんですね。
そしてこれを目標達成のために使うのがNLPのビリーフ。
「これは達成できるものである」
「私には達成できる能力がある」
そう思うことでモチベーションが上がり、行動に移すことができるんだそう。
具体的にどんな方法で取り組むんだろう？
格安のNLP資格取得受付センターを見つけたので、今年はちゃんと勉強してみようと思ってます。